05Aug2018

地味滋味ベジべんとう

食卓カウンセラー清水かおりからのご紹介レシピ。

ぜひ、料理教室でお待ちしています。

地味滋味ベジべんとう　

・高野豆腐の唐揚げ

・わさび菜と薄揚げのごまだれ和え

・茄子とひもとうがらし、セミドライトマトの日伊ソテー

・ドライフルーツ入りマッシュ南瓜

・唐黍ごはん

今年初の唐黍ごはん

野菜の高騰から、生産地の今に思いを馳せる週末です

料理教室開催案内 | 日々のごはんと暮らしごと『茶飯事会』

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「人」を「良くする」食と人をとおして笑顔としあわせに通じる生き方の提案をしています。

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