100歳まで生きたいですか?

「100歳まで生きたくないな。」
スポーツジムの更衣室で年配の女性ふたりが話していた。

ジムでからだを動かして健康に気をつけていても長生きはしたくない。

これから続く人生に期待はできないのかな?

明日が訪れることにワクワクしないのかな?

今やっていることを明日もずっと長く続けたいとはおもわないのかな?

身近な家族や友人は、長生きしてほしいと伝えていないのだろうか?

「健康」で生きることが目的ではなく、
自分らしく楽しく、幸せに生きるために
「健康」であることが大事だとおもう。

何より大切な人が笑顔で元気に過ごしていてくれたら幸せでもある。

“一緒に100歳まで生きようね”
そう言い合える人間関係を、
もっと
ふやしていきたいな。





おいしいハート

「人」を「良くする」 食と人をとおして 笑顔としあわせに通じる 生き方の提案をしています。

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